Tag: treino
Corrida de montanha: o treino dos soldados do exército brasileiro
fevereiro 27, 2023
Você sabia que, no Brasil, cerca de 50% da população com mais de 15 anos pratica algum tipo de esporte? Para Hertes Ufei Hassegawa, ainda assim, parte desse grupo de pessoas nunca pensou em praticar algo desafiador, como a corrida de montanha, que é uma atividade totalmente benéfica, e que também é capaz de levar […]
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